Регулярно чистить зубы, пользоваться зубной нитью, не забывать об ополаскивателе, не пренебрегать профилактическими осмотрами у стоматолога – это универсальные и базовые правила ухода за полостью рта. Но не стоит забывать еще об одном условии: в каждом возрасте есть свои специфические потребности. Чтобы предотвратить ряд проблем стоматологического характера, подбирайте уход за зубами, соответствующий вашему возрасту.
В статье мы собрали общие рекомендации стоматологов для разных возрастных групп. Более детальные советы, учитывающие ваши индивидуальные потребности, можно получить непосредственно на консультации со специалистом.
Правила ухода за детскими зубами
В первые годы жизни следует сформировать у ребенка правильные гигиенические привычки. Как только у младенца появляются первые зубы, их нужно чистить мягкой щеткой с небольшим количеством детской пасты.
Регулярные профилактические осмотры у стоматологов рекомендованы с раннего возраста. Так вы сможете вовремя выявить и устранить проблемы вроде кариеса или аномалий прикуса. Доверьтесь хорошему детскому стоматологу, который сможет найти подход к ребенку и позволит ему получить положительный опыт от посещения врача. Это поможет избежать ряда психологических проблем в будущем.
Чтобы зубы были здоровыми и крепкими, ограничьте употребление сладкой и липкой пищи и добавьте в рацион больше продуктов с кальцием и витаминами.
Как ухаживать за зубами подросткам
В подростковом возрасте в организме происходят существенные изменения:
- меняется гормональный фон;
- изменяются привычки питания;
- некоторым молодым людям приходится носить брекеты или другие ортодонтические конструкции, что ведет за собой изменения в гигиенических привычках.
Родителям подростка следует проследить, чтобы ребенок правильно ухаживал за зубами. Здесь важны дисциплина и ответственность. Если в случае с детьми младшего возраста нужно больше контроля со стороны взрослых, подросткам лучше дать больше самостоятельности. Дайте им возможность выбирать средства гигиены и поддерживайте их стремления заботиться о внешнем виде.
Рекомендации по уходу за зубами для взрослых
Во взрослом возрасте следует заняться профилактикой заболеваний зубов и десен. Использовать качественную фторсодержащую пасту, не забывать о зубной нити, вовремя устранять проблемы стоматологического характера. Регулярно делайте чистку и соблюдайте рекомендации лечащего врача. Даже если вас не беспокоят боли в зубах, нет признаков кариеса и отсутствуют визуальные дефекты, профилактические осмотры следует проходить два раза в год.
Как ухаживать за зубами людям старшего возраста
С возрастом зубы и десна становятся более подверженными к заболеваниям. Многие пожилые люди пользуются протезами, у некоторых стоят импланты, также довольно распространенной проблемой является сухость во рту. Людям старшего возраста стоматологи рекомендуют употреблять больше жидкости и пользоваться специальными увлажняющими гелями для рта. В рационе должно быть больше кальция, витаминов D и C.
Клиника «МайСмайл» является идеальным решением для тех, кому важна качественная семейная стоматология Ирпень, Буча, Киев, область, сюда обращаются люди из самых разных населенных пунктов. Квалифицированные специалисты «MySmile» предоставляют полный спектр услуг для пациентов всех возрастов – от консультации до сложной имплантации.