Приветствую всех! Я – счастливый человек! Потому что я могу ходить, у меня есть руки, ноги, голова на месте.. И мне повезло, потому что после травмы позвоночника меня спасла реабилитация в центре Реалайв. Честно, я думал, что я на всю жизнь останусь инвалидом, я даже моментами начинал смиряться с этим, потому что я не знал как восстановиться после долгого лежания, я думал что нормальная жизнь после компрессионного перелома позвоночника закончилась и начались мучения. Реально, если бы не Реалайв, я бы не знаю, с ума сошел бы.. В общем начну с начала. Мне 30 лет, я родился и вырос в городе Одесса. С детства мне было интересно все, что связано со спортом, экстримом и путешествиями по стране, по Украине. Я часто пробовал разные виды спорта: от скейтбординга до горных лыж. Моя жажда приключений и адреналина росла с каждым годом, и когда мне исполнилось 20, я углубился в альпинизм. Многие из моих друзей не могли понять, почему я решил заниматься таким опасным занятием. Но для меня альпинизм был больше, чем просто хобби. Это был вызов, возможность победить свои страхи и ограничения. Каждый раз, достигая вершины, я чувствовал непередаваемый прилив счастья. И так продолжалось несколько лет, пока однажды во время восхождения на одну из гор, не случилась трагедия. Мы были втроем: я, мой друг Игорь и наш гид Сергей. На одном из этапов, на высоте около 500 метров, Игорь потерял равновесие и начал падать вниз. Я инстинктивно попытался его поймать, но сила падения была такова, что мы оба полетели в пропасть... Спустя мгновение, я оказался прижатым к каменной стене, чувствуя, как что-то сдавливает мне грудь. Когда я попытался двигаться, я осознал, что не могу почувствовать нижнюю часть своего тела. До этого я не знал ничего про компрессионный перелом позвоночника уже с форумов потом узнал по более.. А тогда я думал ну все, приплыли, переломало меня на 2 части.. Спасательные службы прибыли через несколько часов, и я был транспортирован в больницу. Диагноз был ужасающим: компрессионный перелом позвоночника. Врачи сказали, что шансы на то, чтобы я снова смог ходить, были не сказать что минимальными, но в целом картина не радужная. Умереть не умру, а вот инвалидом могу остаться. Ну или какая меня ждет жизнь после компрессионного перелома позвоночника и жизнь ли это вообще?? Ну просто нет слов. То есть и про спорт после компрессионного перелома позвоночника я могу забыть? Меня вот это вот само словосочетание бесило, я его так ненавидел “компрессионный перелом позвоночника”... В общем, доигрался.В больнице меня поместили в палату, в которой окна были направлены к небольшому такому парку. Каждое утро я видел, как люди бегали по тропам, играли в футбол или просто гуляли с семьями. Это была настоящая пытка. Ведь каждый день я лежал, не двигаясь, и мог только смотреть на то, что раньше было моей жизнью. Моя палата была полна различного медицинского оборудования, которое следило за моим состоянием, но ни одно из этих устройств не могло вернуть мне возможность двигаться. Врачи говорили, что мне нужно много отдыхать, чтобы позвоночник начал восстанавливаться, но внутри меня бурлило от отчаяния и злости на себя за то, что я оказался в такой ситуации. Каждый день мою палату посещали родные и друзья. Они пытались поддержать меня, рассказывали разные истории, старались развеселить. Но чем больше они старались поднять мне настроение, тем сильнее я погружался в депрессию. Мне было трудно понимать, как я, активный и полный энергии человек, мог оказаться в таком положении. Да у меня была даже целая история с тем, как ходить в туалет при компрессионном переломе позвоночника.. будь он проклят. Но я пытался смириться с реальностью. Ведь если бы я смог снова ходить, я бы вернулся к своему старому образу жизни, верно? Но каждая ночь была полна бессонницы и бесконечных вопросов. Почему это произошло со мной? Почему именно я? Что я сделал не так? На протяжении многих недель мне приходилось слушать различные лекции о том, что можно и что нельзя делать при компрессионном переломе позвоночника. О том, что мне следует изменить свои привычки, как питаться, как проводить досуг и возможно как научиться ходить после перелома позвоночника, потому что есть же шансы все таки. Но это все казалось мне бесполезным. Какая разница, что я буду есть, если я не могу ходить?После выписки началась моя так называемая реабилитация после перелома позвоночника в домашних условиях. Мне рассказали что и как делать, что нужно соблюдать.. Но дальше я лежал уже дома. У меня там толи что-то защемило еще, то-ли что, но я не мог долгое время ходить. Родные и близкие меня заставляли следовать всем рекомендациям, делать упражнения (если это можно так назвать) и прочее, соблюдать диету. Иногда и я себя заставлял, иногда психовал и злился.. Итак, мой день начинался с просмотра инструкций и видео по реабилитации после перелома позвоночника в домашних условиях. Первое, что я пытался сделать, это растяжка. Лежа на спине, я пытался поднимать свои ноги, делать их разные движения. Но каждый раз ощущал болезненные спазмы в спине. При каждой попытке мое тело казалось мне тяжелым и неуклюжим. Когда я пишу, что поднимал ноги, это не значит что я их реально поднял, я ПЫТАЛСЯ, но у меня ничего не выходило. После этого я пробовал делать упражнения на руках. Сначала я просто поднимал и опускал их, потом пытался крутить в разные стороны. Но даже это простое упражнение приводило к большой усталости и боли в руках. Помимо физической реабилитации, я пытался также заниматься медитацией и дыхательными упражнениями, чтобы помочь расслабить свое тело и ум. Но каждый раз, когда я пытался сосредоточиться, в голове возникали мучительные мысли о том, что я больше никогда не смогу вернуться к прежней жизни. У нас на кухне еще стояли банки с различными добавками и витаминами, которые тоже должны были помочь мне научиться ходить после перелома позвоночника. Но честно говоря, я не видел от них никакого эффекта. Возможно, они действовали, но я не чувствовал этого. Точнее действовали на что-то другое, но явно не восстановление подвижности. Каждый день мне казалось, что я застрял в своем собственном теле, и независимо от того, сколько усилий я прилагаю, мои попытки вернуться к нормальной жизни кажутся бесполезными. Родители и друзья пытались помогать мне, предлагали различные методы и подходы к восстановлению. Но каждый раз, когда я пробовал что-то новое, результаты были одинаковыми: боль, разочарование и отчаяние. Ночами, когда дома становилось тихо, я часто плакал. Да-да, я плакал. Если кто-то узнает об этом, то я точно не переживу этого Вообще наверное нельзя этого стесняться, но я всегда строил из себя железного человека, жесткого парня, а не сопляка какого-то. Но я реально был разбит душой и телом, и чувствовал, что потерял все. Эти долгие недели реабилитации дома стали настоящим испытанием для меня. Которые не дали результата. А потом случилось счастье – я попал в Реалайв. Это одесский медцентр, находится на Мукачевском переулке, вот у них даже сайт есть reallive-center.in.ua Так вот, как я узнал про Реалайв – однажды, когда я просматривал интернет в поисках про то как научиться ходить после перелома позвоночника, историй о людях, переживших похожие травмы и успешно вернувшихся к активной жизни, я наткнулся на форум, где люди делились своим опытом реабилитации после перелома позвоночника. Один из комментариев привлек мое внимание. Он был написан человеком, который также пережил компрессионный перелом позвоночника и благодаря Реалайву вернулся к полноценной жизни.
Изначально я был скептически настроен. Ведь многие медцентры и клиники обещают мгновенное восстановление, но на деле предоставляют лишь временное облегчение еще и за огромные деньги. Однако, прочитав отзывы и просмотрев истории успеха на сайте центра, я решил попробовать. Записался очень просто, просто позвонил вот сюда 068 007 54 47, это их номер. И все. Прибыв в Реалайв, я был поражен уровнем профессионализма и заботой, с которой ко мне относились... В отличие от многих других медицинских учреждений, здесь уделяли внимание не только физическому, но и психологическому восстановлению. За себя так точно могу уверенно говорить. Каждый день я работал с командой специалистов: физиотерапевтами, массажистами, психотерапевтами. Они создали индивидуальную программу для меня, которая включала в себя ряд упражнений, массаж, гидротерапию и даже элементы йоги. С каждым днем я чувствовал, как мое тело начинает оживать, а мускулы укрепляться. Мне сказали, что уже можно плавать после компрессионного перелома позвоночника. Это была победа. Через несколько месяцев интенсивной работы в Реалайв, я начал делать первые шаги. Это было невероятное чувство! С каждой неделей я становился все увереннее в себе, и в конечном итоге смог вернуться к активной жизни. Да-да, я восстановился после долгого лежания, более того, я уже вернулся в спорт после компрессионного перелома позвоночника, а еще я вообще скажу больше – я снова собираюсь в горы. Изумительно, но спустя год после травмы, я снова стоял на склоне горы. Да, я был осторожнее, чем раньше, и несколько изменил свой стиль жизни, но чувство свободы и адреналина возвращались ко мне снова и снова. С этим ничего не поделаешь. Сегодня, глядя назад, я благодарен не только Реалайву и всей его команде, которые со мной работали, за то, что они вернули меня к жизни, ведь они реально проделали огромную работу, но еще благодарен и себе за то, что не сдался и продолжал искать пути к восстановлению. Этот опыт научил меня ценить каждое мгновение и верить в чудеса. Несмотря на все трудности, жизнь продолжается, и каждый день дарит нам новые возможности!