Знаете, что такое депрессия? Все знают, что это когда ты не хочешь утром вставать с постели. Да, это и у меня так было. Но такой центральный показатель лично для меня – я полностью бросила убирать. Вокруг меня куча, куча, куча вещей, коробки из под разной еды, заказанной рядом, пакеты от шаурмы и другого фастфуда. На окне умершая орхидея и я понимаю, что мои дела очень, очень плохие... И так каждый день, просто прямо какой-то фильм «День сурка», только у главного героя там в фильме вроде бы были и вполне веселые дни, а у тебя в период депрессии – каждый день все ужасно. Я бы даже назвала это ложным состоянием смерти. И так все время.
г. Одесса, ул. Новосельского 106
Тел: (097) 097-97-25
https://odesskij-doctor.od.ua/nevrolog-odessa-tairovo-cheremushki-poselok-kotovskogo-forum/
Здравствуйте, меня зовут Ирина и я переживала депрессию в течение года. Со мной работал очень сильный психотерапевт и как говорили близкие лучший невролог в Одессе, но мне это не помогло. А помогла мне карбогенотерапия, которую проводит клиника «Одесский доктор». https://odesskij-doctor.od.ua/nevrolog-odessa-tairovo-cheremushki-poselok-kotovskogo-forum/ Я проходила ее и в самой клинике и у себя дома. Сегодня и такое возможно и это достаточно недорого.
И я хочу вам рассказать свою историю.
Депрессию почти никто не воспринимает всерьез, потому что ее признаки, показания – они очень общие. Нежелание что-то делать, нежелание жить, общее подавленное состояние – ну и что тут уникального? Как я прочла слова одного то ли психиатра, то ли психолога, то ли невролога из Одессы на форуме: при гриппе тоже схожие симптомы, или при коронавирусе. И это печально. Для наших людей почему-то существует два состояния для человек – псих или здоровый. И никто особо сильно к людям в депрессии и не прислушивается, потому что почему-то уверены, что это человек – у которого все хорошо, он просто с жиру беситься.
Причем каждый считает своим святым долгом, что друг, что член семьи, и обязательно со всей серьезностью или суровостью, что ты на самом деле идиот, ни черта не понимаешь в этой жизни и секрет от счастья очень прост. И обычно предлагается какой-то или сразу несколько из нижеперечисленных (говорю из своего опыта):
- отвлекись как-то/пойди сходи в парка/развлекись как-то
- съезди в отпуск
- смени работу/найди работу
- брось парня/сохрани отношения
Короче говоря, уйма совершенно глупых и абсолютно бесполезных советов, которые по факту помогают только человеку, у которого просто... не знаю, какое слово подобрать... но я бы сказала просто загон по какой-то теме. А у человека, у которого депрессия, он находится совершенно в другом состоянии, которое бы я сравнила скорее с болезнью. Поэтому ему все эти психологические ширмы не близки и не способны помочь.
Конечно я это не сразу поняла, но когда это смогла осознать, то смогла наконец искать выход из положения. Во-первых: депрессия – это болезнь тела. В организме не хватает микроэлементов определенного состава и все ресурсы брошены на то, чтобы как-то закрыть эти пробелы. Соответственно мозг не получает необходимой ему подпитки и энергии, чтобы справляться с задачами, притом самыми обычными. Отклонение в психике во время депрессии – это в большей степени побочный эффект.
Это такое состояние можно сравнить с состоянием, когда у тебя температура 33,3 - 34, то есть тебе очень, очень, очень холодно, у тебя по-настоящему немеет тело, горечь в горле, тяжелая ватная голова, глаза режутся. Это ложное состояние смерти фактически. И параллельно с этим у тебя жизнь рушится просто в никуда и ты такой посреди этих руин из счастливой жизни стоишь и поражаешься, что происходит в принципе и где здесь ближайшая виселица...?! Примерно это так выглядит внутри...
Мысли о самоубийстве у меня могли возникнуть вообще по любому поводу: на автобус не успела и опоздала на работу, уронила чашку с чаем – чашка разбилась, чай немного обжог ступню, сломался ключ и от подъезда... И сразу же чувствуешь себя каким-то лишним в этой жизни. Я даже однажды собралась резать вены, у меня пошла кровь, я лежала посреди комнате, на паркете, кружилась голова, но я очнулась от того, что скоро мама придет, увидит эту кровищу и сильно разозлится) И я встала, всю себя завязала быстренько, обработала и убрала следы... Что сказать? «Молодец», Ирина! Просто «лучшая»! Потом какое-то время пришлось ходить в одежде с длинными рукавами...
Думаю, что читающим мою историю будет интересно, что привело меня к такому состоянию? Я это поняла, когда стала читать от разных психологов и неврологов из Одессы и не только отзывы. Там и специалисты и простые люди говорили, что привести к депрессии может пережитый сильный стресс. И коронавирус тоже. Я тоже это понимала и даже где-то на это скидывала свое состояние. Потому что незадолго до развития у меня депрессии я разошлась с любимым человеком, с которым мы до этого пробыли 3 года, 2 из которых мы прожили вместе. Даже планировали свадьбу, но нас застала пандемия коронавируса, которая несколько отложила наши планы. До этого мы каждый день ходили на работы, но с началом эпидемии нас обоих отправили на удаленку. И теперь мы стали работать дома и быть вместе практически круглосуточно. Достаточно скоро место, где я работала прогорело и я осталась без работы. И если первое время я хотя бы чем-то была занята, то теперь мне оставалось только заниматься домашними делами. Мы с ним стали чаще ссориться, ссорились по любому даже малейшему поводу. Он был ковид-диссидентом и называл все происходящее фарсом и всемирным заговором, а я – наоборот была заядлой приверженкой, что все правда и ситуация в мире с этим вирусом ужасная. Поэтому ссоры у нас бывали не только из-за каких-то простых бытовых моментов, но и из-за ношения масок, использования антисептика, держания дистанции в магазинах и общественных местах и многого, многого другого, что тогда было очень остро. Когда ссоры зашли в тупик, то мы решили на какое-то время разойтись, чтобы отдохнуть друг от друга, к тому же уже шли разговоры, что вскоре ослабят карантин. Я должна была переехать к маме, но за день до отъезда от него мы оба слегли... с коронавирусом. И вроде бы он должен был теперь поверить в серьезность угрозы, но он лишь несколько снизил градус своего радикализма, после того как потерял вкус и обоняние, а его температура скакнула до 39,5. Впрочем, мне и этого тогда хватало: мы вместе переживали тяжелый период и уже казалось, что после выздоровления мы не будем разъезжаться, но случилось то, что случилось... Мы оба уже поправилась и у нас был отрицательный тест, но он еще себя достаточно плохо чувствовал – слабым был и иногда как бы «тормозил». И вот как-то раз его не было в комнате, смотрю, звонит его телефон – и казалось бы, звонит себе и звонит, мало ли. Я ему всегда доверяла и как-то причин не доверять ему не было, но тут я обратила внимание, что звонок идет на беззвучном режиме, чего никогда у него не было. А телефон был как раз рядом со мной. Смотрю, подписано просто «К.», а ниже номер какой-то знакомый. Переписала, ввела в своем телефона, а это оказалась... моя подруга... Потом я нашла их переписку... ну вы поняли... А «сдружились» они, знаете как? Обсуждая мою веру в то, что коронавирус – это серьезно! Что я излишне близко принимаю этот «просто грипп». Потом она его попросила найти для ее ребенка детского невролога в Одессе и пошло-поехало...
Это было очень тяжелым расставанием. И видимо последствия коронавируса тоже сказались на моем последующем состоянии.
Должна сказать, что все врачи, к которым я ходила, считали, что я просто дурью маюсь. Дошло все просто до пика и я поняла, что либо я реально пойду куда-то под машину брошусь, либо надо что-то с этим делать. И я поехала в Киев и сходила там к психотерапевту. Я сдала биохимию, еще какие-то анализы. И там мне поставили диагноз депрессия. И то сделала это потому, что настояли родные. Я некоторое время жила у родственников и проходила там лечение и даже на какое-то время мне показалось, что помогает, но это было не так. Я очень устала от столицы и решила вернуться домой.
Многие понимали, что со мной что-то не так, потому что я перестала краситься, я была бледной и такой уставшей-уставшей, черные уставшие запавшие глаза. Человек в депрессии не очень-то понимает, зачем он начинает лечение. Тебе это неудобно, неприятно, тебе этого не хочется, но ты вроде как пообещал близким и ты снова обещаешь. Но я вам скажу свое мнение, что в государственные учреждения вообще не стоит ходить, потому что там не понимают, что это такое и как с этим бороться. Мне психолог и невропатолог в Одессе в Областной больнице повыписывали много нехороших таблеток на «погашение», но это очень неэффективное лечение. К сожалению мне пришлось потратить еще какое-то время, чтобы узнать, что тратиться на горы транквилизаторов, успокоительные, седативные и прочее – это не только малодейственно в моем случае, но и очень вредно. К тому моменту я уже как-то даже свыклась с мыслью, что мне ничего не поможет. Я стала думать, что когда у человека побаливает сердце, то кардиолог ему может выписать какую-то таблетку и в момент криза она будет отпускать, а когда у тебя депрессия, то просто нет такой таблетки, чтобы тебя отпустило.
И я так считала, пока мой хороший приятель, который наверное единственный кто всерьез относился к моей проблеме, не скинул мне ссылку на топик на местном форуме «Взрослый невропатолог Одесса». https://odesskij-doctor.od.ua/nevrolog-odessa-tairovo-cheremushki-poselok-kotovskogo-forum/ И там люди писали различные отзывы и комментарии по специалистам в нашем городе. Я не совсем поняла, что мне нужно было там смотреть, пока он не скинул скрины нескольких отзывов, где люди заспорили на счет физиотерапии и ее помощи при разных проблемах. Там же упоминался, на том же форуме некий хороший невропатолог для взрослых, который используя различные методики физиотерапии помогал и людям с различными ментальными нарушениями. Там же упоминался Карбоген, odesskij-doctor.od.ua как средство активирующее головной мозг, с помощью которого и лечат. А как я уже к тому моменту выяснила, у людей с сильной депрессией есть нехватка определенных микроэлементов и из-за этого мозг испытывает недостаток энергетических составляющих.
Затем я связалась с тремя ребятами, которые оставили на том форуме о невропатологе отзывы. Созваниваться мне было тяжело. Каждый из них это хорошо понимал, потому что сам прошел через такое же. У меня как раз тогда был довольно сложный период. И интервьюируя их через Вайбер, я смогла прийти к выводу, что готова попробовать пройти там курс лечения этим самым Карбогеном. Объяснили, что все процедуры там совершенно безболезненные. Например этот Карбоген надо просто дышать через специальную маску. Еще я спрашивала про расценки и все отвечали, что очень доступные, но все очень идивидуально.
Перешла на сайт клиники «Одесский доктор» ( odesskij-doctor.od.ua ), посмотрела время приема и прямо с сайта позвонила туда. И первым же приятным моментом стало знакомство по телефону с главврачом клиники Татьяной Викторовной. Она внимательно меня выслушала, лишь уточняя некоторые моменты и сказала, что я могу быть уверена, что после десятидневного курса мне станет легче. И что может быть потребуется еще дополнительно дома подышать этим Карбогеном. Еще она объяснила, что при таких видах расстройств сосуды находятся в пораженном состоянии. Это может быть связано и со стрессом, и с коронавирусом, и с их совокупностью. А Карбоген очень эффективно их восстановит и к моему мозгу, а точнее к нейронам мозга, начнет поступать необходимое количество крови, что возвращает их нормальное питание и работу. И благодаря этому уходит депрессия.
И действительно я прошла десятидневный курс лечения. И постепенно мне становилось все лучше и лучше и где-то через неделю я стала ощущать, что я чувствую себя... ну я бы назвала это стабильнее. Притом первые улучшения я почувствовала на первом же сеансе Карбогена. odesskij-doctor.od.ua Как будто на время посещения клиники ты покидаешь свой уже привычный и так надоевший мир, и снова становишься нормальным, полноценным, наполненным. Потом постепенно ты отходишь от действия процедур (вместе с Карбогеном мне еще проводились – Лазерная корона, Эндонозальная мезотерапия и Сухие углекислые ванны) и все постепенно возвращается. Но что важно: ты уже не чувствуешь все так остро, так сильно! И с каждым новым сеансом вся эта жесть притуплялась, пока полностью не сошла на ноль к концу лечебной программы.
После курса лечения, я согласилась пройти и домашний курс отдельно Карбогена. Если честно, я сделала это, потому что внутренне боялась, что все вернется как было. Но после этого не случилось. И спустя полгода этого не случилось! Но теперь я знаю, как бороться с моей проблемой, если она вздумает ко мне вернуться)
А дочитавшим меня до конца посоветую только одно: никогда не сдавайтесь и ищите выход из сложившейся ситуации! https://odesskij-doctor.od.ua/nevrolog-odessa-tairovo-cheremushki-poselok-kotovskogo-forum/