Ронхопатия (храп) — нарушение дыхательной функции, во время которой возникает вибрирующий низкий звук. При выдохе или вдохе происходит вибрирование небного язычка, глотки и мягкого неба, поэтому человек и храпит.

В чем опасность ронхопатии? Лечение нарушения в домашних условиях

Храп сопровождают периодические задержки дыхания. Человек засыпает, начинает храпеть, а затем ему словно не хватает кислорода и он захлебывается воздухом. После задержки дыхания храпящий снова дышит. Именно данные паузы являются опасными для здоровья.

Мы привыкли, что ронхопатия — безвредный звуковой феномен, недостаток. На самом деле это — нарушение сна. Оно способно спровоцировать кратковременные пробуждения. А это опасно не только низкой продуктивностью работы. У больного могут начаться проблемы с нервной системой — срывы, нарушения, депрессии и пр.

Также возможно возникновение и другого опасного заболевания — апноэ. Количество эпизодов остановок дыхания иногда составляет 500! Организм страдает без кислорода.

А как избавиться от храпа? Нельзя лечиться самостоятельно. Для решения данной проблемы необходимо обратиться к сомнологу. Этот врач занимается лечением нарушения сна. Он назначит лечение при помощи медикаментов или приспособлений.

Но если случай не запущенный, имеет смысл посоветоваться об альтернативном лечении. Если врач не имеет ничего против, Вы можете избавиться от храпа и в домашних условиях. Это:

  • гимнастика для мягкого неба, языка и глотки;
  • закапывание перед сном по 1 капле оливкового масла в каждую ноздрю;
  • прием контрастного душа. Уделяйте внимание зоне декольте и шеи.

Диагностика и лечение храпа

Вам необходимо избавиться от храпа? Значит, как можно скорее, после его обнаружения, обратитесь в клинику. Чтобы понять причины возникновения данного нарушения, нужно пройти различные обследования: УЗИ, МРТ, КТ.

Так, как нередко люди, которые страдают от храпа, имеют проблему с ЛОР-органами, больному важно пройти и обследование у отоларинголога.

Много информации дает полисомнография:

- достаточно ли насыщение кислородом крови;

- частотность эпизодов остановок дыхания;

- имеется ли нарушение сердечного ритма.

Существует несколько способов как бороться с храпом. Какой из них использовать советует врач, в зависимости от тяжести случая.

1. СИПАП-терапия.

2. Здоровый образ жизни.

3. Накладная нижнечелюстная шина.

4. Оперативное вмешательство.

Ронхопатию необходимо рассматривать как серьезное нарушение. Лишь совместно с врачом, после тщательной диагностики, можно найти решение, которое поможет устранить патологию.

Источник: https://ukrtelemed.com/lechenie-hrapa/