С вопросами прикорма малыша сталкивается в свое время каждая мама. И в данный момент могут возникнуть некоторые сложности, связанные с переходом малыша с привычного для него материнского молока (при естественном вскармливании) или же с детской смеси (при искусственном) на совершенно новые продукты питания.
Стоит сказать, что вообще прикорм ребенка — это период постепенного введения новых продуктов в обычный рацион питания ребенка. ВОЗ принято считать наиболее благоприятный и подходящий для этого возраст — 6 месяцев. То есть, именно по достижению грудничка 6 месяцев, можно начинать давать ему попробовать другую пищу. При этом, продолжая привычное ему кормление.
Итак, что же это за пища должна быть?
Считается, что лучше всего прикорм ребенка начинать с пюре и каш.
Пюре могут быть фруктовыми и овощными. При этом, нужно делать их однокомпонентными, что позволит отслеживать реакцию детского организма на тот или иной продукт. Если после какого-либо продукта отмечается сыпь, вздутие или колики в животике, а также другие подобные симптомы, нужно отменить кормление таким продуктом. Через месяц можно попробовать снова его дать ребенку и проследить реакцию.
Первым лучше давать все же овощное пюре. Если малышу дать попробовать более вкусное фруктовое, то с большой вероятностью, он потом от овощного откажется вовсе.
К кашам, которыми можно кормить ребенка, можно отнести безглютеновые: рисовые и гречневые в первую очередь. Затем уже, можно готовить кукурузные и пшенные кашки.
Детский творог также можно давать малышу, начиная с 6 месяцев, то есть с момента начала прикорма. Выбрать качественный детский творог можно на странице интернет-магазина молочной кухни в Харькове — milkfactory.com.ua.
Вообще, заказывать кисломолочные продукты на подобных предприятиях, если они конечно есть в Вашем городе, лучше всего, поскольку там все еще сохранены традиции производства молочных продуктов для детей.
Что же касается самого молока коровьего молока, то не стоит его давать даже в разбавленном виде до 9 месячного возраста. Следовательно, кашки готовить нужно на воде, без добавления соли, сахара и других пищевых добавок.
Мясо давать ребенку только нежирных сортов в сваренном виде. Оно также должно иметь консистенцию, соответствуя возрасту ребенка.
С яйцами также нужно быть осторожными, поскольку это сильный аллерген. Причем опасность представляют не только белок, \но и желток яйца. Поэтому, давать его нужно очень осторожно.
В заключение хочется сказать, что вообще любые продукты прикорма нужно начинать давать в малых дозах и отмечать реакцию после каждого из них, лучше всего вести учет в специальной тетрадке. Тогда точно можно будет знать, какие продукты ребенку не подходят и не повторять ошибок.